Расширенный поиск
Лента новостей
17 января
 20:20   Там есть даже рабочий гвоздильный автомат! Магнитогорский музей участвует в профессиональном конкурсе Комментарий 2
 13:43   Магнитогорские улицы становятся безопасными. Почти на 10 % уменьшилось число преступлений в общественных местах Комментарий 9
 9:25   Житель Верхнеуральска обнаружил схрон с арсеналом времён Великой Отечественной. И сумел на этом заработать Комментарий 11
16 января
 12:35   «Ростелеком» на Урале зафиксировал стандартную нагрузку на сеть в новогоднюю ночь Комментарий 1
 8:33   Отогревал батарею строительным феном. Стали известны подробности пожара в Агаповке Комментарий 9
15 января
 23:00   «Позволит конфиденциально обсуждать вопрос». Советник предложил Байдену снять санкции против «Северного потока-2» Комментарий 4
 21:00   Нет поддержки со стороны США. Россия начала выход из договора по открытому небу Комментарий 2
 17:51   «Вакцина уже не вызывает сомнений». Медики первой горбольницы привили от ковида тысячу горожан Комментарий 11
 14:41   Главное – маску не намочить. В Магнитогорске на Крещение всё-таки откроют купели Комментарий 8

Фитнес-тренер меняет формат. Андрей Смагин создал антикризисный план тренировок

Магнитогорск. Говорят, что выигрывает тот, кто быстро изменяется. После закрытия фитнес-центров известный тренер и бодибилдер озадачился индивидуальными и безопасными занятиями физподготовкой.
Поделиться
Поделиться
Telegram

«В связи с закрытием тренажерных залов пострадали не только тренеры, но и многочисленные клиенты наших клубов. Скорректированный или даже значительно измененный формат занятий позволит им поддерживать себя в хорошей физической форме во время долгого карантина», - уверен профессиональный фитнес-тренер Андрей Смагин.

Уже в эти дни Андрей предлагает новую услугу, которую планирует продолжить и после карантина, ведь она поможет нуждающимся в тренировках людям значительно сэкономить на это свое время.

Речь идет о персональных тренировках на дому. Индивидуальный подход предполагает динамическую разминку, тренировку со своим весом и дополнительным оборудованием, растяжку и другие элементы эффективных тренировочных нагрузок.

По всем вопросам Андрей Смагин готов ответить в личные сообщения и по телефону 8 961-575-23-70.
Фитнес-тренер меняет формат. Андрей Смагин создал антикризисный план тренировок


На правах партнерской поддержки
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (10)

#10 Спрей 29 марта 2020 19:23 |
Россиянка сожгла 65 тысяч, «дезинфицируя» их от коронавируса в микроволновке
Под воздействием электромагнитного излучения деньги мгновенно вспыхнули
#9 Enthroned 29 марта 2020 16:17 |
Цитата: Наталья Никитина
Или ни чего не умеет кроме как бицепс качать?

стереотип о бицепсах от недалеких граждан
Бицепс (мышца сгибающая руку) - всего лишь одна из многих в человеческом теле
#8 Наталья Никитина 29 марта 2020 15:47 |
А этот молодой человек не пробовал устроиться на нормальную работу: электриком, или на комбинат пойти повпахивать. Или ни чего не умеет кроме как бицепс качать?
#7 Люблю фитнес) 29 марта 2020 12:55 |
Молодец Андрей! Тренер отличный, рекомендую. Спасибо тебе за твой труд и за нашу форму!!!
#6 Золотые костей 29 марта 2020 10:00 |
Цитата: Тренер
Занес в редакцию для рекламы?

Написано же -"на правах партнёрской поддержки"- сами же советовали Павлу Борисовичу похудеть.
#5 Enthroned 29 марта 2020 09:09 |
Цитата: Иван Хатультов
Взрослый дядька занимается никому ненужными вещами. Ещё бы предложил услугу по ковырянию в носу на дому. Почёсывание пупка например, или пердёжь в туалете.
Кто то же платит за это )))


"Никому не нужными вещами" (с)
Иди пивка накати ещё, да пузо отращивай
#4 Иван Хатультов 29 марта 2020 02:25 |
Взрослый дядька занимается никому ненужными вещами. Ещё бы предложил услугу по ковырянию в носу на дому. Почёсывание пупка например, или пердёжь в туалете.
Кто то же платит за это )))
#3 нимфоманка 29 марта 2020 00:11 |
На час сколько стоит?
#2 Гость 28 марта 2020 23:53 |
Хочется верить, что это персональные тренировки с использованием видеосвязи, потому что ходить по домам во время карантина так себе решение.
#1 Тренер 28 марта 2020 23:43 |
Занес в редакцию для рекламы?

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent


 
Верстов.Инфо (Сайт 18+), 2008-2020
Телефон: 8 (3519) 27-97-33
Редакция: info@verstov.info
Главный редактор: redaktor@verstov.info
Технический директор: admin@verstov.info
Реклама на сайте
СМИ «Магнитогорское информационное агентство» зарегистрировано Роскомнадзором. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 77805 от 31.01.2020 г. Территория распространения: Российская Федерация и зарубежные страны.
Учредитель - П.Б. Верстов
Гл.редактор - В.О. Болкун
Регистрируясь на сайте verstov.info, каждый пользователь автоматически соглашается на обработку, хранение и распространение персональных данных, внесенных пользователем при регистрации. Согласно Федерального закона "О персональных данных" от 27.07.2006 № 152-ФЗ
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru
^ Наверх